Как позаботиться о себе, когда ждешь и переживаешь?

Дата: 03.03.2026

Эти строки — для жён, матерей, сестёр. Для тех, кто живёт в режиме постоянного напряжения и гиперответственности. Для тех, кто отдаёт всю поддержку близкому, но часто забывает про себя.

Наш руководитель и педагог Надежда Бакунина всегда стремится к тому, чтобы помощь в нашем центре была качественной и актуальной. Именно поэтому она прошла обучение в Санкт-Петербурге на курсе «Психологическая помощь участникам СВО и их семьям».

Это не просто «корочка». Это новый уровень понимания того, что происходит с психикой в ситуации неопределённости, ожидания и травмы.

И теперь мы с радостью (и с большой ответственностью) сообщаем, что открываем новое направление работы:

🌸 Индивидуальные консультации для семей участников СВО.

Мы будем рады видеть вас, если:
— Тревога стала постоянным фоном, с которым трудно справляться.
— Накопилась усталость и раздражение на весь мир.
— Хочется просто выдохнуть и поговорить с тем, кто поймёт, не обесценивая чувства.
— Нужно понять, как выстраивать отношения, когда близкий человек вернулся с боевых действий.

В своей работе мы используем экологичные, бережные методы, применяя арт-терапию, работу с ассоциативными метафорическими картами, а также техники самопомощи, доказавшие свою эффективность.

Пресс-служба АНО ДО ДСЦ «Капельки дождя»

Бакунина Надежда Николаевна

директор, педагог дополнительного образования детей и взрослых

Образование — высшее.


В 2018 году окончила  Аспирантуру Тюменского государственного института культуры по специальности: Культурология,  присвоена квалификация:  Исследователь. Преподаватель-исследователь.
2007 год – Тюмгнгу. связи с общественностью.
В 1991 году окончила Петропавловск-Камчатское педагогическое училище, учитель начальных классов.


Квалификационная категория: первая.


Дополнительное профессиональное образование:
2022 —  ООО «Инфоурок», «Педагог дополнительного образования детей и взрослых» (Диплом о профессиональной переподготовке);
В 2016 году — Московский институт современного академического образования, учитель физкультуры, педагог дополнительного образования (музыкально-театральное искусство, хореографическое искусство, художественно-эстетический профиль). (Дипломы о профессиональной переподготовке)


Повышение квалификации:

2022 – АНО ДПО «Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения», «Методика обучения русскому языку как иностранному (РКИ): современные подходы и технологии», 144 часа. (Удостоверение о повышении квалификации №452416073575)
2019 – ГАОУ ТО ДПО «ТОГИРРО», «Методика и технология обучения детей с РАС», 36 часов. (Сертификат)
2018 – ГАОУ ТО ДПО «ТОГИРРО», «Дидактика инклюзивного образования», 16 часов. (Сертификат)
2018 – ООО «Инфоурок», «Инновационные направления работы с детьми с ОВЗ в системе дошкольного и начального общего образования», 8 часов. (Свидетельство №ЙФ95793342)
2017 – ГАОУ ТО ДПО «ТОГИРРО», «Актуальные проблемы профессионально-педагогического развития учителя начальных классов в условиях реализации ФГОС начального общего образования», 78 часов. (Удостоверение о повышении квалификации, №008119)
2016 – АНО ДПО «Международный социально-гуманитарный институт», «Обучение детей с ОВЗ в условиях реализации ФГОС. Инклюзия и интеграция», 144 часа. (Удостоверение о повышении квалификации №772404844326)


Опыт работы:

С 2020 – по настоящее время – директор АНО ДО ДСЦ «Капельки дождя»
2014 – 2021 гг. – учитель начальных классов, МАОУ СОШ №9, 15 г. Тюмени
2004-2008 гг. – преподаватель кафедры социальных технологий ТюмГНГУ
1991-1998 гг. – учитель начальных классов, учитель русского языка и литературы. Школы №4, 8 г. Петропавловска-Камчатского


Награждена:

— Благодарственное письмо Тюменской областной Думы
— Нагрудный знак Государственной Думы ФС РФ.


Мать троих детей.

Свяжитесь с нами

Отправьте ваши данные, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.